Otyłość – choroba cywilizacyjna

Czasami otyłość określa się mianem choroby cywilizacyjnej. Znaczy to mniej więcej tyle, że ma ona charakter powszechny i jest ściśle związana ze specyfiką współczesności.

Właściwie, jest to dość dziwne, no bo przecież współcześnie w modzie jest zdrowy tryb życia i coraz więcej osób stara się dbać o swoje ciało, w tym również o wagę. Kto wie, może dopiero za kilka lat przyniesie to wymierne korzyści na szerszą skalę.

Miejmy nadzieję, że tak właśnie się stanie. Trudno nawet zliczyć, jakie zagrożenia natury zdrowotnej może nam przynieść otyłość.

Pamiętajmy, żeby jednak rozróżniać otyłość i nadwagę. Istnieją specjalne przeliczniki, które pozwalają nam określić, w której z tych kategorii się znajdujemy (jeśli oczywiście w jakiejkolwiek się mieścimy).

Nadwaga może być na przykład odchyleniem od normy o dwa kilo, co nie jest specjalnym problemem i łatwo można temu zaradzić. Jeśli jednak nie jest to dwa, a dwadzieścia kilogramów, to z pewnością nie powinniśmy tego lekceważyć.